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“落红不是无情物，化作春泥更护花”

转眼又将暮春

来不及卸妆

花瓣已洒满一地

昨夜一梦醒来

赶紧抓住春天的尾巴

细细回味斗门花开

留住三月，依恋斗门

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十里莲江

（桃花、鲁冰花、薰衣草等）

花期将于四月中旬结束

逸丰生态园

（郁金香、风信子、百合等）

花期已结束

十亿人有机农园

（格桑花）

花期将于4月上旬结束

南澳村

（樱花、桃花等）

花期将于3月20日结束

上洲村

（格桑花、油菜花、向日葵）

花期已结束

耕管村、新村

（油菜花）

耕管村花期至3月17日，新村花期已结束

花期很！短！暂！了！

还想赏花，看准时间啦！

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珠海斗门春季花期时间表

大自然的盛宴

真是秀色可餐，恨不得吃下去哇

well~对不起

晚了告诉你

花不仅能赏

还真的能吃哦

花还能

吃

吃

吃

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樱花

止咳、平喘

樱树叶及樱花做为传统中药材，其功能具有止咳，平喘,宣肺,润肠、解酒的功效。樱花具有很好的收缩毛孔和平衡油脂的功效，还具有嫩肤、增亮肤色的作用，是护肤品的重要原料之一。

食用方法：樱花可以泡茶或者做成樱花酱食用，也可以用盐腌渍后做成盐渍樱花食用，还可以做成樱花蜂蜜或者樱花酱搭配面包片食用。

桃花

养颜、活血

桃花味甘、辛，入药有利水、活血、通便功效。桃花富含铁，有补血改善面色的功能，将花瓣泡茶，常饮用会使人体散发香气。

食用方法：桃花30克，糯米克，蜂蜜20克，柿霜饼30克。将糯米浸泡洗净，加水煮开；桃花洗净，备用；待糯米烂熟时，将桃花、蜂蜜、柿霜饼一同加入搅匀，稍煮即可。

油菜花

生津益胃、清热养阴

油菜花制成的果汁在医疗上据说有预防高血压、贫血和伤风等功效。

食用方法：油菜一两、少许苹果与柠檬，将油菜和苹果切碎，放入果汁机搅拌成汁，再加柠檬汁和少许蜂蜜就完成了。

石斛花

生津益胃、清热养阴

石斛具有健脾、补肾，平调阴阳(阴阳双补)之功;根据现代药理研究证明，石斛不仅具有清热养阴的作用，而且具有温阳散寒，调节免疫功能的作用，同时还具有抗衰老的作用。

食用方法：泡茶、炒肉、炒蛋，也可凉调。铁皮石斛干花通常的吃法就是泡饮或是煮，用开水单独冲泡即可，勿加其他茶叶，根据个人口味可适当加一点点冰糖，泡饮至无味后还可把花取出嚼食。石斛花泡茶喝，不但调节肠胃、增强抵抗力，舒缓精神压力和心情抑郁，安心宁神，夏天还能消暑解郁。另外，铁皮石斛花做凉拌菜相当可口,还可以炒肉、炒蛋、鲜脆可口，别有风味。

玫瑰花

理气解郁、活血散瘀

玫瑰花作为可供食用的药物，正式载入《食物本草》，民间常用玫瑰花加糖冲开水服，既香甜可口，又能行气活血;用玫瑰花泡酒服，舒筋活血，可治关节疼痛。

自古就用蒸馏的方法把玫瑰制成玫瑰纯露，气味芬芳，疗效显著。《本草纲目拾遗》说：“玫瑰纯露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。

食用方法：取阴干玫瑰花瓣10克。先以粳米80克、枸杞子15克、大枣10枚、芝麻15克煮粥，煮数沸后，加入玫瑰花再煮至粥熟软，然后加白糖适量。此粥补肾健脾、养血调经，有防衰抗老之效。

备注：以上吃花资讯来源自“新华网河南频道”

来源：斗门旅游

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